2 月 17 日，全市中小学生将迎来新学期。连日来，天津市青少年事务社工管理服务中心 100 余名社工围绕与青少年息息相关的心理调适、安全自护、习惯养成等服务内容，充分发挥青少年事务社工的专业优势，在全市范围内广泛开展 " 开学第一课，迎接新学期 " 主题活动，帮助青少年尽快从假期状态过渡到学习模式，更好的适应新学期的生活。

近日，东丽区青少年事务社工站联合张贵庄街道詹滨西里社区开展 " 收心集结号，新学期心启航 " 青少年开学心理调适活动，为青少年们加油打气，帮助大家调整好状态，顺利完成从假期到新学期的转换，排除开学前的焦虑心理，以良好的心态投入到新学期的学习当中。

活动在充满趣味的破冰游戏中拉开帷幕，社工王冬雪通过 " 你抓我逃 " 破冰游戏，迅速调动起青少年们的积极性，青少年们积极参与，在游戏中迅速打破陌生感，现场气氛十分活跃。随后进行的 " 假期分享 " 环节，成为了大家展示寒假生活的舞台。青少年们纷纷上台，分享自己在寒假中的精彩故事。" 新学期，争取把数学成绩提高 20 分以上 "" 开学后，我要多看课外书，提高作文成绩 " ……在分享的同时，大家还认真绘制新学期目标卡和心愿清单，将自己对新学期的期望和目标一一写下。

在收心教育环节，王冬雪结合青少年的特点，从多个角度为大家讲解如何在开学前调整状态。详细的作息调整建议、实用的情绪管理方法以及有效的学习节奏转换技巧，让青少年们受益匪浅。

" 不要在教室追逐玩耍，进出教室要有序、不要推挤…… " 安全教育，是 " 开学第一课 " 不可或缺的重要主题，近日，和平区青少年事务社工走进五大道街道湖南路社区，面向社区青少年开展 " 开学第一课 " 安全教育活动。

" 遇到火灾，不能从电梯逃生 "" 逃生时要用湿毛巾捂住口鼻 "" 大家一定要牢记斑马线的正确通行规则和乘坐公共交通工具时的注意事项 " ……活动中，社工尚小婷通过播放安全宣传短视频和情景表演等多种形式，结合具体案例，从消防安全、交通安全、校园安全、食品安全、用电安全等多个方面，教育引导青少年们提高安全自护意识，帮助大家在寓教于乐中掌握安全知识和自护自救方法，安全快乐的迎接新学期的来临。

近日，武清区青少年事务社工站联合武清区青年之家，开展 " 开学第一课，共筑成长路 " 主题教育活动。活动中，社工刘曼围绕 " 开学初的情绪状态 " 展开分享，引导青少年们正视开学可能产生的焦虑、紧张等情绪。

随后，刘曼针对 " 乘车安全、步行安全、校园安全 " 等注意事项向青少年们进行了详细的讲解，并重点讲解了上课专心听讲，积极发表见解，乐于科学探索，养成阅读习惯;自己事自己做，主动分担家务，参与劳动实践，热心志愿服务;遵守国法校纪，自觉礼让排队，保持公共卫生，爱护公共财物等中小学生一日常规内容。参加活动的青少年纷纷表示，通过活动，学会了如何调整自己的心态，也对新学期充满了信心。

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编辑：萧培  审编：陈莫楠